Stress & Release 1-2 - A.K.S.I. Associazione Italiana di Kinesiologia Specializzata

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Stress & Release 1-2



organizza il seminario

 
Stress Release 1&2
26/27 ottobre 2019

 
 Docente: Daniela Civati
Kinesiologo Professionale
Istruttore Autorizzato WK



 
Prerequisiti: nessuno
 
Sede: zona Brescia da definire


 
 
Programma:
 
  • Stress:
 
·        Quali sono i suoi segnali
·        L’utilizzo del test muscolare per monitorarne i livelli e le aree
·        Gli strumenti che permettono di rilasciarne in modo efficace gli effetti negativi, evitando che esso blocchi il nostro benessere fisico, emotivo e mentale.
Questi strumenti ci permetteranno di:
·        Rimuovere l’ansia da prestazione prima di un discorso, una presentazione o un esame
·        Disinnescare le memorie dello stress
·        Correggere i conflitti tra emisfero destro e sinistro del cervello (la nostra parte intuitiva e quella razionale)
·        Identificare e rilasciare gli stress relativi a: raggiungere un peso forma, migliorare le proprie abitudini, mantenersi in ottima salute, migliorare l’immagine di sé, ottenere benessere finanziario
·        Stabilire obiettivi efficaci ed eliminare le resistenze al raggiungimento degli stessi
·        Assicurarsi che il cambiamento desiderato sia opportuno
·        Riconoscere ed eliminare la tendenza alla procrastinazione
·        Gestire il tempo con organizzazione ed efficacia
·        Rilasciare tensioni di collo, spalle e schiena attraverso semplici esercizi.

                           
 Le ore del corso sono accreditabili come ore di aggiornamento per le scienze Kinesiologiche
 
per tutti i Professionisti associati A.K.S.I.
 
 
        Il costo è di €40,00 per le spese di segreteria + €15,00 per chi non è socio AKSI.
 
Per l’iscrizione inviare il bonifico entro 10 ottobre.
 
Il corso verrà attivato con un minimo di 10/12 partecipanti.

 
Le coordinate bancarie sono:
 
Intestazione: A.K.S.I.
 
Cod Iban: IT89J 08676 55310 000000 182594
 
B.ca: BCC DEL GARDA Toscolano Maderno (BS)
 
Restiamo a disposizione per ulteriori informazioni al numero 0365540810 negli orari di segreteria:
lunedì e giovedì dalle ore 14.30 alle 18.30 - martedì e venerdì dalle 09.00 alle 13.00.
 

 
 
 

  
ASSOCIAZIONE ITALIANA DI KINESIOLOGIA SPECIALIZZATA
Sede legale: Via Durini, 2 - 20122 Milano
Segreteria operativa: Via F.lli Bianchi, 3 - 25080 Maderno s/G (Bs)




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